Active Life предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, которые направлены на наращивание мышечной массы и плотности тела. Услуги компании будут интересны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, поскольку пилатес основан на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок: концентрации, точности и симметрии.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на фитнес с фитболом.
Адрес: Нижегородская область, Суроватиха, М. Горького, 15. Организация работает пн, ср: 18:00 - 19:00, сб: 11:00 - 12:00.