Центр детского спорта и физического развития на улице Бориса Корнилова

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Центре детского спорта и физического развития на улице Бориса Корнилова. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Тут также вас проконсультируют насчет правильного питания. Так как у всех людей разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог сперва выполнит опрос о ваших проблемах: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за стрессовых ситуаций и т. п. На основе этой информации диетолог подберет подходящее вашему организму меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам встать на путь здорового питания.

Помимо того, тут вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• тренировки со свободными весами
• стретчинг
• йогу
• боевые искусства
• интервальные тренировки и другие

Адрес: Нижний Новгород, Бориса Корнилова, 10 (ближайшая станция - Горьковская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (831) 423-77-14 или на сайте boxingacademynn.ru. Рабочий график — вт, чт: 18:00 - 20:00, вс: 11:00 - 12:00.