Бассейн Водолей
Бассейн Водолей приглашает тех, кто любит плавать. Этот вид спорта полезен для многих систем организма, он развивает мышцы, а также помогает снять напряжение. Несомненный плюс бассейна в том, что его можно посещать независимо от сезона, а вода в нем всегда подходящей температуры. Сотрудник бассейна проконсультирует вас насчет ширины и длины дорожек и о возможности обучения с инструктором.
Также здесь вы можете попасть на силовые тренировки. Здесь вы будете выполнять упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует работать с тренажерами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на классическую и аква-аэробику.
Адрес компании: Нижегородская область, Кстово, Зеленая улица, 6к5. Номер телефона: +7 (831) 454-33-32. Сайт: vk.com. Организация работает пн: 15:00 - 20:00, вт-вс: 10:00 - 20:00.
