В Центр скалолазания и фитнеса ЛадЪ возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь конкретно на ваш уровень физподготовки, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, поскольку они могут причинить вред организму большими нагрузками. Личный наставник этого не допустит: он научит вас безошибочно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за интенсивностью тренировок, отмечая позитивные изменения.
В Центр скалолазания и фитнеса ЛадЪ осознают, что для хорошей формы необходимы не только регулярные тренировки, но и здоровое питание, и здесь расположен бар, в котором вы сможете перекусить. Бармен расскажет, какие напитки и блюда тут можно заказать, а также сообщит, что входит в их состав, чтобы вы могли взять то, что будет соответствовать вашей диете.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на кроссфит.
Адрес: Нижний Новгород, Гагарина проспект, 25г (ближе всего добираться со станции Горьковская). Телефон: +7 (920) 253-09-62. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.