Центр скалолазания и фитнеса ЛадЪ

В Центр скалолазания и фитнеса ЛадЪ возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь конкретно на ваш уровень физподготовки, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, поскольку они могут причинить вред организму большими нагрузками. Личный наставник этого не допустит: он научит вас безошибочно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за интенсивностью тренировок, отмечая позитивные изменения.

В Центр скалолазания и фитнеса ЛадЪ предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку необходимо здраво оценивать возможности своего тела, чтобы тренировки были эффективными. Бывалый спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.

Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на кроссфит.

Адрес: Нижний Новгород, Гагарина проспект, 25г (ближе всего добираться со станции Горьковская). Телефон: +7 (920) 253-09-62. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.