Фитнес клуб Кросс
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес клубе Кросс. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно работать со штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
В Фитнес клубе Кросс можно посетить финскую сауну — "собрата" традиционной русской бани. Отличие между ними заключается в температуре и показателях влажности, в сауне сухой воздух. Если у вас напряженная работа, вы не высыпаетесь, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет расслабиться и укрепить здоровье. Администратор сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько минут займет сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит список противопоказаний.
Помимо сказанного, тут можно записаться на следующие занятия:
- стретчинг
- классическую аэробику
- сайкл
- кардиотренировки
- йогу и другие
Компания ждет посетителей по адресу Нижний Новгород, проспект Ленина, 69к1 (удобнее добираться со станции Пролетарская). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (831) 212-81-85 или на сайте crossfitness-nn.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
