Фитнес-студия Forma предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
В Фитнес-студии Forma можно посетить пробное занятие. Новичкам эта услуга поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку крайне важно благоразумно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Кроме сказанного, тут можно записаться на йогу, стретчинг или TRX-тренировки.
Компания ждет посетителей по адресу Нижний Новгород, Нартова, 6 к13 (ближайшая станция - Горьковская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (930) 212-67-21 или на сайте forma-fitness.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.