Если вам бы хотелось, чтобы ваше тело стало более гибким, Школа растяжки StretchBerry ждет вас на занятиях. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг позитивно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет исправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Здесь у вас получится познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед тем, как начать посещение, будет нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Нижний Новгород, Волжская Набережная, 24 (станция метро - Стрелка). Узнать интересующую информацию можно на сайте stretchberry.ru. Организация работает пн-сб: 09:30 - 21:30.