Давно мечтаете научиться танцевать? В Танцевальной школе Be flex на бульваре 60-летия Октября эту мечту можно осуществить. Умение выражать свои мысли и чувства при помощи танца — бесценный навык, и здесь вас научат двигаться в такт музыке. Преподаватель будет следить за выверенной постановкой тела и движениями, потому что в любом танцевальном направлении — от сальсы до модерна — есть свои традиции. Эти занятия помогут вам стать увереннее, раскроют ваши творческие возможности и научат вас лучше понимать язык тела.
Также компания предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц рук, ног, спины. Тренер будет следить, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Адрес: Нижний Новгород, бульвар 60-летия Октября, 5 (станция метро - Горьковская). Телефон: +7 (831) 423-77-14. Сайт: be-flex.ru. График работы — пн-пт: 16:00 - 20:00.