Спорт-клуб Proстоспорт предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, направленных на наращивание мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги компании подойдут тому, кто желает сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, поправить осанку, обрести упругий живот. Тренер расскажет вам о технике дыхания, так как пилатес построен именно на его контроле, а также о принципах таких тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
В Спорт-клубе Proстоспорт предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как крайне важно целесообразно рассчитывать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы после приобрести абонемент.
Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на стретчинг.
Компания находится по адресу Нижний Новгород, Почаинская, 17 лит К (ближайшая станция - Горьковская). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (831) 214-41-44. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.