Спортивно-оздоровительный клуб Ордер

Вам бы хотелось сделать свое тело более пластичным и подвижным? В таком случае Спортивно-оздоровительный клуб Ордер приглашает вас на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений даст вам возможность двигаться без зажимов, укрепит мышцы спины, брюшного пресса и улучшит осанку. Тренер в ходе занятий научит вас принципам правильного дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.

Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабления организма, после чего вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер пояснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков тела.

Кроме сказанного, тут можно записаться на стретчинг, йогу или аква-аэробику.

Компания ждет посетителей по адресу Нижегородская область, Кстово, Магистральная, 53. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (831) 459-84-00 или на веб-сайте order-nn.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.