Спортивно-оздоровительный клуб Ордер

Спортивно-оздоровительный клуб Ордер ждет всех, кому в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет об основных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, виньяса йоге и многих других, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более гибким и сильным.

Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабления организма, после чего вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер пояснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков тела.

Кроме сказанного, тут можно записаться на аква-аэробику.

Компания ждет посетителей по адресу Нижегородская область, Кстово, Магистральная, 53. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (831) 459-84-00 или на веб-сайте order-nn.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.