Спортивный клуб Sprut

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Спортивном клубе Sprut. Тут вы будете выполнять упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как работать с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

В Спортивном клубе Sprut можно посетить финскую сауну — "собрата" известной русской бани. Их главное отличие заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне сухой воздух. Если у вас напряженная работа, вы страдаете бессонницей, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и укрепить организм. Администратор проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько минут длится сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит противопоказания.

Помимо сказанного, тут вы сможете посетить следующие занятия:

• функциональные тренировки
• пилатес
• боевые искусства
• стретчинг
• пауэрлифтинг

Компания ждет посетителей по адресу Нижегородская область, Дзержинск, Окская Набережная, 5. Номер телефона: +7 (930) 708-68-88. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.