Студия для всей семьи Аура
Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для общего самочувствия и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, изрядную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных заведений в Нижнем Новгороде относится и Студия для всей семьи Аура.
Одно из направлений, которое может предложить вам центр - это занятия по йоге. Хотя для многих она является прежде всего духовной практикой, неотделимой от медитаций, комплекс гимнастики, созданный на базе этой практики, и сама по себе способна принести организму заметную пользу. Тщательно продуманное чередование асан позволяет не только сделать крепкими мышцы и разгрузить суставы, но, кроме того, научиться релаксации и правильному дыханию.
Также здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, лечебная гимнастика, силовые тренировки и аэробика. В центре работает массажный кабинет, ведутся занятия для пожилых посетителей, разработаны специальные тренировки для женщин.
Фирма находится по адресу: Нижний Новгород, жилой район Мещерское Озеро, улица Карла Маркса, 50. Ближайшее метро - Стрелка. Телефон: +7 (920) 029-51-40. Сайт: yogaaura.ru. Рабочие часы - по расписанию.
Отзывы
Оставить отзыв
Акции
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
