Студия для всей семьи Аура

Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Студию для всей семьи Аура. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

В Студии для всей семьи Аура можно посетить финскую сауну — "брата" известной русской бани. Их отличие заключается в температуре и показателях влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас напряженная работа, вы страдаете бессонницей, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и поправить здоровье. Персонал компании сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько времени длится сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит противопоказания.

Кроме того, в этом месте можно записаться на стретчинг, йогу или классическую аэробику.

Адрес: Нижний Новгород, жилой район Мещерское Озеро, улица Карла Маркса, 50 (удобнее добираться со станции Стрелка). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (920) 029-51-40 или на веб-сайте yogaaura.ru.