Студия горячей йоги Бикрам Йога Нижний Новгород
Если у вас есть желание укрепить не только ваше тело, но и дух, Студия горячей йоги Бикрам Йога Нижний Новгород будет ждать вас. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и для каких целей они служат, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Организация также предлагает вам познакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, направленных на усиление мышц и плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам о правильном дыхании, так как пилатес основывается на его контроле, а также об основных принципах этого комплекса упражнений — центрировании, концентрации и симметрии.
Адрес компании: Нижний Новгород, Университетский переулок, 5а (ближайшая станция - Горьковская). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (831) 212-38-87 или на сайте hotyogann.ru. Организация работает пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.
