Студия растяжки и фитнеса Nuga stretching приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок на развитие гибкости. Хорошая растяжка необходима не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — в первую очередь она благоприятно повлияет на вашем здоровье: выпрямится осанка, тело станет подвижнее и мышцы станут эластичнее. Инструктор будет следить за вашими движениями, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он оповестит вас, в какой форме будет удобнее заниматься.
Здесь у вас будет возможность познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Таким образом, фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и сможет стать приятным хобби. До начала занятий вам потребуется проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Нижний Новгород, Победная, 14. Номер телефона: +7 (962) 509-53-63. Сайт: nugastudio.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.