Студия растяжки и фитнеса Loy stretching на улице Родионова

Студия растяжки и фитнеса Loy stretching на улице Родионова предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок на развитие гибкости. Мышечная растяжка необходима не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она благоприятно отразится на вашем здоровье: выпрямится осанка, мышцы станут эластичнее и тело станет подвижнее. Тренер будет следить за каждым вашим движением и за дыханием, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он расскажет, в какой одежде будет удобнее заниматься растяжкой.

Также здесь у вас получится воспользоваться услугами персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь конкретно на вашу физическую подготовку, здоровье и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, поскольку они могут причинить вред себе излишней нагрузкой. Личный наставник возьмет ситуацию под контроль: он научит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за интенсивностью тренировок, отмечая ваш прогресс.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на йогу.

Адрес компании: Нижний Новгород, улица Родионова, 192 к1. Номер телефона: +7 (999) 136-69-00. Сайт: loystretching.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:30, сб, вс: 10:00 - 18:00.