Студия растяжки Lady Stretch
Если вы мечтаете сделать свое тело более гибким, Студия растяжки Lady Stretch предлагает вам посетить свои занятия. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Тренер проследит, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и стать стройнее.
Организация также готова ознакомить вас с пилатесом — особой разновидностью тренировок, чья цель — усиление мышц и увеличение плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, поправить осанку, обрести упругий живот. Тренер расскажет вам о правильном дыхании, поскольку пилатес основан на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок: концентрации, точности и симметрии.
Адрес компании: Нижний Новгород, Космонавта Комарова, 17 (станция метро - Заречная). Номер телефона: +7 (986) 749-77-59. Сайт: lady-stretch.online. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
