Мечтаете научиться танцевать? В Студия растяжки, танцев и фитнеса Black cat эту мечту можно осуществить. Умение выражать чувства в танце — ценный навык, и тут вас научат жить ритмами музыки. Преподаватель будет следить за правильной постановкой тела и движениями, так как в любом танцевальном направлении — от сальсы до джаз-модерна — существуют свои правила. Занятия помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваши творческие возможности и научат вас понимать свое тело.
Также здесь возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь конкретно на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, так как они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, фиксируя ваши достижения.
Помимо этого, тут вы сможете попасть на стретчинг или йогу.
Адрес компании: Нижний Новгород, улица Родионова, 197 к3. Номер телефона: +7 (908) 150-86-38. Сайт: blackcatdance.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 22:00.