Йога-центр Просто Йога
Йога-центр Просто Йога ждет всех, для кого одинаково важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет об основных видах занятий — йоге Айенгара, хатха-йоге и так далее, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более гибким и сильным.
Тут у вас получится познакомиться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. До начала занятий вам потребуется проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Нижний Новгород, Янки Купалы, 46 к2 (ближе всего добираться со станции Парк культуры). Получить нужную информацию можно на веб-сайте www.pro100yoga.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00.
