► Ищете, где танцуют фанк в фитнес-клубах? LoveFit.ru нашел для вас лучшие заведения на основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, домом или работой. Выгодные цены на абонемент, регулярные акции и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на занятие.
Фанк – относительно молодое танцевальное направление, которое встречается в фитнесе. Отличительные особенности направления – полная свобода в движениях, ломаные линии и акцент во время танца в первую очередь на текст песни, а не на ее ритм.
Танец также хорош и при занятиях аэробикой. В таком случае нагрузка исключает тяжелые силовые упражнения, позволяя при этом привести тело в тонус, а также улучшается работа сердца и сосудов. Во время тренировки наиболее задействован позвоночник, так что стоит учитывать выносливость начинающего спортсмена.
