более 420 клубов Все фитнес-клубы Нижнего Новгорода
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Тренировки Upper Body

— 3 места
Upper body Все услуги Персональные тренировки Стретчинг Тренажерный зал Йога Танцы Детский фитнес Пилатес Аэробика Массаж Женский фитнес Боевые искусства Солярий Финская сауна Силовые тренировки Функциональный тренинг Кроссфит Занятия для беременных Аквааэробика Фитбол Trx тренировки Бассейн Кардиотренировки Калланетика Лечебная гимнастика Водные программы Спа Шейпинг Детская комната Турецкая баня (хамам) Пауэрлифтинг Инфракрасная кабина Зумба Стрип-пластика Клубные танцы Контемп Уличные танцы Степ-аэробика Латиноамериканские танцы Танец живота Тренировки дистанционно Фитнес тестирование Джаз Гидромассаж Салон красоты Эмс тренировки Пол дэнс Body pump Вог Фитнес после родов Силовая аэробика Семейный фитнес Dancehall Боди-балет Сайкл Восстановительные программы Корпоративный фитнес Dance mix Занятия для пожилых Abs тренировка Mind body Body sculpt Мастер-класс по фитнесу Русская баня Фитнес на батуте Скалодром Занятия на открытом воздухе Abl Lower body Грудничковое плавание Табата Слайд-аэробика Аэростретчинг Hiit тренировки

💪 Ищете Upper Body тренировки в Нижнем Новгороде? LoveFit.ru уже подобрал для вас 3 лучших фитнес-клуба основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на тренировку.

На занятиях Upper Body большую часть времени задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея. Основной задачей является повышение мышечного тонуса, укрепление и восстановление двигательной функции.

Принцип тренировок поступательный: прорабатываются мышцы рук, затем процесс усложняется и отягощение становится больше. А к концу занятия в тонусе находятся уже все группы мышц.

Найдено 3 фитнес-клуба и 25 отзывов.
Средний рейтинг по отзывам 3.5
Горьковская
Нижний Новгород, Новая улица, 51
Пн-Вс: 08:00 - 22:00
Последний отзыв: В зале рабочая атмосфера, есть все необходимое для хорошей тренировки. Приветливый персонал и доброжелательные посетители. Большие…
Канавинская
Нижний Новгород, Сормовское шоссе, 20
Пн-Пт: 07:00 - 22:30 Сб, Вс: 09:00 - 21:00
Последний отзыв: Здравствуйте. Посещаю этот магазин периодически. Здесь можно и коньки, лыжи, кроссовки и ролики найти. Все отличного качества. Продавцы…
Нижегородская область, Дзержинск, проспект Циолковского, 100Б
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб Work Sport Club. На занятиях вы будете выполнять разнообразные… подробнее