Лаборатория фитнеса

Лаборатория фитнеса предлагает вам заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже новичкам, так как они предельно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет похудение и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

Также здесь есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую форму, здоровье и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, так как они могут навредить себе излишней нагрузкой. Личный инструктор этого не допустит: он научит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, отмечая улучшения.

Помимо того, тут можно посетить TRX-тренировки, стретчинг или йогу.

Компания ждет посетителей по адресу Нижний Новгород, Алексеевская, 15 (ближе всего добираться со станции Горьковская). Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (950) 374-14-27. Организация работает пн-пт, вс: 09:00 - 21:00.