Студия Мир баланса ждет тех, кому в равной степени важно физическое и духовное здоровье. Здесь вам расскажут об основных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, хатха-йоге и многих других, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
В этом месте у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Так, фитнес не только поможет вашему телу быть в форме, но и сможет стать вашим хобби. Перед тем, как начать посещение, необходимо посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Компания находится по адресу Нижний Новгород, Медицинская, 1а (станция метро - Ленинская). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (930) 703-83-65. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.