Центр аэройоги AIR DREAM STUDIO на улице Нартова

Центр аэройоги AIR DREAM STUDIO на улице Нартова ждет всех, для кого одинаково важно физическое и духовное здоровье. Инструктор расскажет вам об основных практиках — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и так далее, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам отыскать гармонию, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.

В Центре аэройоги AIR DREAM STUDIO на улице Нартова знают, что для поддержания тела в форме важны не только регулярные тренировки, но и правильное питание, и здесь расположен бар, в котором вы сможете перекусить. Бармен расскажет, какие соки и блюда тут подают, а также сообщит что у них в составе, чтобы вы могли выбрать то, что не навредит вашей диете.

Адрес компании: Нижний Новгород, улица Нартова, 2В (ближе всего добираться со станции Горьковская). Телефон: +7 (910) 894-49-92. Сайт: airdreamstudio.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 18:00.