Вам бы хотелось сделать свое тело более гибким и подвижным? В таком случае Студия балета и растяжки Levita приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений позволит вам двигаться свободно, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит вашу осанку. Инструктор обучит вас правильно дышать и будет контролировать ход занятий, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также здесь проводятся занятия для будущих мам. В этот период организм женщины подвержен очень большим нагрузкам, и специальные упражнения помогут повысить выносливость, улучшить кровообращение, снять психологическую усталость и укрепить мышцы спины и таза. Чем здоровее мама, тем лучше для малыша, по этой причине эти занятия так популярны. Программа будет составлена в зависимости от вашего срока беременности, и инструктор учтет, ходили ли вы раньше в зал или это ваши первые шаги в мире фитнеса.
Помимо того, тут есть возможность посетить боди-балет или стретчинг.
Адрес: Нижний Новгород, Кулибина, 3м (ближайшая станция - Горьковская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (930) 292-52-59 или на сайте levitafamily.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.