Дом йоги и массажа приглашает всех, кому в равной степени важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет об основных видах занятий — виньяса йоге, йоге Айенгара и других, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
Также здесь делают массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабления организма, чтобы у вас была возможность выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер покажет, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.
Из дополнительных опций тут есть салон красоты.
Адрес компании: Нижегородская область, Арзамас, Карла Маркса, 57. Телефон: +7 (950) 607-77-21. Сайт: dom-yoga.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00.